ASCOLTARSI – LA GAZZETTA DEL SOLE

C’è una voce dentro di noi che spesso ci accompagna più di ogni altra, una voce che ci critica, ci incalza e ci ricorda costantemente cosa manca: la nostra. È una voce che abbiamo imparato a riconoscere come “normale”, ma che in realtà ci consuma. È quella voce che nasce da conflitti impliciti e messaggi culturali che associano il valore personale ai risultati ottenuti. È quella voce che ci dice di non essere indulgenti e di non abbassare l’asticella, di dimostrare sempre qualcosa a qualcuno. Eppure, in mezzo a tutto il nostro caos, c’è sempre una voce, più silenziosa, ma anche più utile. È quella della gentilezza verso sé stessi. Continua a leggere “Fermarti ogni tanto. Il mondo non crolla.” →

Queste due semplici paroline ti vengono mai poste? Ogni tanto si? Allora ritieniti fortunato. Purtroppo in questa società siamo sempre presi, facciamo mille corse per riuscire ad incastrare tante attività. Ma sono tutte di qualità? Uhm…probabilmente no, ma siamo talmente frenetici che ci dimentichiamo a volte degli altri e forse, anche di noi stessi.
Un po’ di tempo fa in uno dei miei momenti di riflessione mi stavo domandando “da quanto tempo qualcuno non mi chiede come stai?” Io intendo la vera domanda, quella per cui una persona si ferma ed aspetta con tempo, energia e voglia di sentire la risposta sia essa positiva o negativa. Poi mi sono fermata a pensare “ma io da quanto non me lo domando?”
Continua a leggere “Come stai?” →