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Ti svelo un segreto: non sei pigr@, sei in modalità sopravvivenza. Ma cosa vuol dire? Molto spesso ci nascondiamo dietro a frasi del tipo: “non ho mai tempo” oppure “sono troppo stanc@” e ci ritroviamo a rimandare una serie di cose che vorremmo fare ma che sembrano non trovare mai la giusta collocazione all’interno delle nostre abitudini. La procrastinazione può generare in noi uno stato di frustrazione, un loop continuo che ci fa sentire a disagio perché ci sembra di non riuscire a portare a termine nulla. Invece di affrontare le situazioni tendiamo a nascondere la testa sotto la sabbia e di conseguenza a rinviare ogni tipo di decisone dalla più semplice alla più complessa. Camminiamo nella nostra vita con il pilota automatico e ci sembra di fare ogni passo con un sacco di fatica come se avessimo uno zaino pesantissimo che ci frena. Continua a leggere “Basta sopravvivere, inizia a vivere” →